VHS Henstedt-Ulzburg

Gesundheit - Wellness

Pilates - Fortgeschrittene Inhalt siehe Kurs AV32.34

AV32.35 Sabina Weiß Seminarhaus Lindenstraße 93 Montag, ab 05.02.2024 19:10 - 20:10 Uhr 16 Termine 118,00 € AV32.36 Sabina Weiß Seminarhaus Lindenstraße 93 Donnerstag, ab 08.02.2024 19:10 - 20:10 Uhr 16 Termine 118,00 € AV32.37 Sabina Weiß Seminarhaus Lindenstraße 93 Donnerstag, ab 08.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr 16 Termine 118,00 €

Pilates - Anfänger*innen Inhalt siehe Kurs AV32.34

Pilates - Fortgeschrittene Inhalt siehe Kurs AV32.34

Bewegung

AV32.19 Susanne Molle Seminarhaus Lindenstraße 93 Freitag, ab 16.02.2024 09:15 - 10:15 Uhr 14 Termine 98,00 €

Fitness-Mix Programm nach Musik Nach dem Warm-up mit Aerobic-Elementen kräftigen wir Bauch, Beine, Po und Rücken, im Stand und auf der Matte. Dazu setzen wir gern Bälle etc. mit ein. Musik von früher und heute motiviert uns und der Spaß soll nicht zu kurz kommen.

Kein Unterricht am 10.05. und 17.05.2024.

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